娱乐圈最强霸主

终级BOSS飞

首页 >> 娱乐圈最强霸主 >> 娱乐圈最强霸主最新章节(目录)
大家在看快穿万人迷:漂亮炮灰惹人爱 凡人:张铁,我有一个签到系统 雷霆武神 继室千金 爆宠狂妻:神医五小姐 这个网王有点乱 还珠之天之骄女 他的似锦钱橙 芸青记 无限穿书系统 
娱乐圈最强霸主 终级BOSS飞 - 娱乐圈最强霸主全文阅读 - 娱乐圈最强霸主txt下载 - 娱乐圈最强霸主最新章节 - 好看的其他类型小说

第五章 撸铁与音乐

上一章书 页下一章阅读记录

一顿饭,郑文哲吃的相当开心,当然,他并没有按着自己以往的食量来吃。

这个弱鸡身体,可承受不住,他只是按着这个身体可以吸收的能量来吃的,当然,还有一些溢出,健过身的人都知道,肌肉是哪来的?其实是由肥肉转化而来的。

想要练的混身健子肉,首先你要把自己吃成一个大胖子,肌肉的密度和肥肉的密度是不一样的,但是是由肥肉转化而来的,老话说的好,不可能一口吃成一个胖子。

所以这个事也得慢慢的来才行。

中午吃完了饭,郑文哲和江冰一起找了一间空的会议室就准备话题,不过江冰是睡的很香,可是郑文哲却睡不着了,虽然没有睡在一起,但看着自己对面,有一个如花似玉的大美妞,毫无防备的睡在那里,他的内心还是很激荡的,虽然做不了什么,但YY一下不犯法吧。

所以中午的这两个小时,他几乎没有睡什么觉,但好在他的精神头还相当的不错。

下午两点继续开练,现在这个女团,就只有这么一首主打歌,毕竟是才刚出道的么。

所以就算是商演之类的,也只是唱这一首主打歌而已,所以只需要不断的练习这一首歌就行。

一边学,一边饱着眼福,很快就到了下午五点,因为这个团队已经不是没有出道的小孩了。

所以并不需要练习的太晚,五点她们就可以自由活动了,吃过了饭,也可以回家了。

“走啊,洗澡去。”在训练室里面跳了一下午,自然所有的人都是一身的汗,随着老师说今天就先到这里吧,旁边今天受了郑文哲按摩的艾茵第一时间走了过来说道。

“洗澡?”听到她的话,郑文哲在脑海当中想象一下,这些妹子们红果果的在淋浴的水流之下,咕噜,这样是不是不太好,这样的画面,对方邀请自己去看,哦迈嘎的……等等,是不是忽略了什么?

正当郑文哲想要答应的时候,突然之间他想起了自己的身份问题……

“咳,不了,你们先去洗吧,我的身体还有一些虚,我准备去健身房锻炼一下。”强忍着心中的剧痛,郑文哲拒绝了艾茵的提议,他的心都在滴血啊,可是这又有什么办法呢?

“好吧,不要练过头了。”听到郑文哲的话,艾茵耸了耸肩笑着说了一句,然后便转身跟着众人一起离开了,而看着她们那美妙的背影,郑文哲叹了一口气,作孽啊。

不过好在这样的想法并没有持续太久,很快他就调整了自己的心态,先去吃了晚饭,然后去了健身中心,健身中心白天的时候人还是有一些的,不过现在可是晚上了,虽然还开着,但已经没有人了,郑文哲去了之后,熟练的四处看了一下。

这个健身中心的东西,还是很齐全的,成排的跑步机,各种锻炼的器材,这些都有。

毕竟不是专门给女明星准备的,这个公司有的艺人,可是相当多的。

演员,歌手,主持人,什么都有,有一些演员是武打的明星,比如说现在公司的一哥,孟悦丰就是打星,像是这些人自然是要用到器械的,不过现在就便宜郑文哲了。

他看了一圈之后,表示真的很满意,随后便拿着手机开始找歌。

健身的时候听歌是绝配,健身的时候只用鼻子呼吸,氧气可能不足,所以需要用到嘴来呼吸。

正是因为如此在健身的时候,很少会有人一边聊天一边健身,也不会说太多的话。

看电视之类的,跑步和走步的时候还行,但练别的容易分神,受伤。

郑文哲用的手机,是公司发的水果7pULS,不是因为公司好心,而是因为公司大部份的艺人,接的都是这个手机的代言,所以公司里面的艺人用这个手机也是给它打广告的意思。

就像是cbA是李宁代言的,所有的球员都会穿李宁的鞋一样,这是强制广告,当然,如果你接到了其他的代言,在公司里面是可以换的,这也是必然的。

戴上了那个没有线的耳机,郑文哲开始翻找起了他前世喜欢听的音乐。

因为郑文哲的职业关系,所以前世他喜欢听的音乐分为两种,一种是练习的时候听的,舒缓系的音乐,一种是上场之前听的音乐,热血系的音乐。

音乐对于人类的情绪调动还是很有用的,一些激昂的音乐,可以刺激人的肾上腺素分泌,从而更容易达到兴奋的状态,战斗力倍增。

而一些舒缓系的音乐,更容易让人认真,不容易分神。

所以虽然他是玩拳头的,不过他对于音乐,多少还是有一些了解的。

不过戴上了耳机,进入到了某音乐App之后,郑文哲的脸上冒出了一个什么鬼的表情。

他找的是这个音乐台最新的App排行榜上第一名的歌曲,这首歌叫做烟雨中的她,是目前国内相当知名,也可以说是音乐界扛鼎的男歌手陈朝君的歌。

可是听了这个音乐,他却有一些发蒙,这个歌的词写的还不错,雾色江南的烟雨中偶遇心中的她,如同一棵小草的我,一种感觉正在萌发……

“靠,什么鬼,八十年代的歌?”听着这音乐,郑文哲差点没有把耳机摔了。

说实话,这音乐极像他以前小时候听的那些什么窗外啊,心雨啊什么的。

“这就是现在最流行的音乐?”有些疑惑的点了下面的一首歌,这首歌演唱的人不是别人,正是公司的一姐卓兰,这首歌名叫踏浪边,好吧,还真是踏浪边,仔细一听,一股浓浓的水手的感觉,当然,他不是说水手不好,毕竟每个时代都有每个时代的经典。

但这个时代的歌,是因为跑偏了,还是因为进化的有些问题?

听着这些歌,他可没有办法练的下去,他容易把自己练睡着了……

所以甩了甩头,他把耳机取了下来,今天就不听歌了吧,深吸一口气,郑文哲先开始在跑步机上慢跑,他要开始热身了。

上一章目 录下一章存书签
站内强推天官赐福 逍遥人生 肥水不流外人田 明星潜规则之皇 肆虐韩娱 拳之霸者江横 九转涅盘诀 家族禁令韩三千苏迎夏 宿主她帅爆了 蛊真人 美漫地狱之主 重生之我想收房租 智人 须弥洞天 永恒圣帝 田园欢宠:竹马夫君来抱抱 大燕战纪 我的老婆绝色倾城 鬼咒 天火大道 
经典收藏四合院:开局杀贾东旭,灭聋老太 穿越贝利亚,我洗白了 我真的是卧底啊! 影视:逍遥诸天畅享人生 四合院:重生傻柱,多子多福 海贼:草帽团的妖精女王 人在乡农,我靠教萌宝国粹火出圈 人在假面,时王一阶打穿所有骑士 主神元图 四合院:刘光天的幸福生活 谍战之一个骑手在满洲 武道长生:从拜师华山开始 谍与战 如兰重生之似水流年 足球:开局奖励大罗小罗C罗模板 重案刑警:从见习警员到破案神探 盛世农宠:毒舌夫君,傲娇妻 重切新号之我在海贼王里当团宠 穿越极品小姑:开局拿回金手指 末世重生之:你!给我站那! 
最近更新抗战之:我的远征我的国 鹰酱麻了你管这叫雇佣兵? 赊刀风云之人性江湖 开局只有一张纸 精灵:开局双萝莉,用你教培育? 吗喽哈喽!傅少开了个香蕉店 穿书,权臣男主不按套路出牌 灵师驭天 水浒人传 古宅仙踪:阴阳合璧破邪神 凤隐战歌 穿越古代之靠山吃山 光给钱不回家?我找皇上去酒吧! 重生变成女生和校花贴贴 修修仙,养养老,完美 双修:异界逍遥游,女帝入我手 九零:捡回来的养女竟是烈士孙女 插足上位,男主们又被抢走了 黑神话入侵:传承黑猴吊打一切天骄 年少不知女装妙,掉马宿敌眼泪掉 
娱乐圈最强霸主 终级BOSS飞 - 娱乐圈最强霸主txt下载 - 娱乐圈最强霸主最新章节 - 娱乐圈最强霸主全文阅读 - 好看的其他类型小说