小熊聪聪历险记

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第251章 积食第小老鼠灰灰

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在小小的动物幼儿园里,住着一只叫灰灰的小老鼠。灰灰虽然个子小小的,可它心里却有着大大的“想法”。

每到吃饭的时候,就是灰灰最纠结也最执拗的时候。它总是看着其他小动物餐盘里的食物,心里想着:“它们吃那么多,我也得吃那么多,我可不能比别人少。”于是,哪怕它的小肚子已经圆滚滚的,根本吃不下更多的东西,它还是坚持要和大家一样的饭量。加餐的时候,只要看到别的小动物去领取额外的食物,灰灰就坐不住了,眼睛紧紧盯着那些加餐,心里满是渴望。要是老师不同意它加餐,灰灰就会一屁股坐在地上,哭闹个不停,小爪子在空中挥舞着,眼泪和鼻涕也都混在一起,那模样十分可怜又十分倔强。

为了不落后于其他小动物,灰灰总是努力地把饭往肚子里塞。它一口接一口地吃着,腮帮子都被食物塞得鼓鼓的,就像两个小皮球。它一边吃一边艰难地咽着,有时候甚至被噎得直翻白眼,可还是不肯停下。渐渐地,灰灰的小肚子开始抗议了。它常常觉得肚子胀胀的、痛痛的,吃下去的东西好像都堆在胃里,怎么也消化不了。灰灰变得无精打采,原本活泼好动的它,现在连在幼儿园里最爱的滑梯游戏都不想参与了,总是趴在自己的小床上,捂着肚子,小脸上满是痛苦的神情。

鼠妈妈发现了灰灰的不对劲,急忙带着灰灰去看医生。医生仔细地检查了灰灰的身体后,无奈地摇了摇头,对鼠妈妈说:“这孩子是积食了,都是因为吃太多不消化导致的。以后可不能再这样让它暴饮暴食了。”鼠妈妈听了,心疼又着急,她看着病床上虚弱的灰灰,暗暗下定决心,一定要好好纠正灰灰这个错误的观念。

回到家后,鼠妈妈耐心地坐在灰灰的身边,轻轻地摸着它的头说:“灰灰呀,妈妈知道你在幼儿园里想和其他小朋友一样,可是每个人的身体情况是不一样的。别人能吃很多,不代表你也得吃那么多。你只要自己吃饱了,肚子感觉舒服了,那就够了,不用什么都跟别人比,自己舒服才是最重要的,知道吗?”灰灰抬起头,看着妈妈温柔的眼睛,似懂非懂地点了点头。

可是,当灰灰病好回到幼儿园后,旧习惯还是很难一下子改掉。到了吃饭时间,看到周围的小动物们大口大口地吃着,灰灰又开始蠢蠢欲动了。它的眼睛不自觉地看向旁边小动物的餐盘,小手紧紧地握着勺子,心里在做着激烈的斗争。就在它准备像以前一样要求和别人一样的饭量时,它突然想起了妈妈说的话:“自己舒服才最重要。”灰灰犹豫了一下,然后小声地对老师说:“老师,我想先少盛一点饭,如果不够我再添,可以吗?”老师听了,微笑着点了点头,说:“当然可以呀,灰灰真懂事。”

吃饭的时候,灰灰慢慢地吃着自己餐盘里的食物,细细地品味着每一口饭菜的味道。它发现,这样慢慢地吃,不仅能感受到食物的美味,而且肚子也没有以前那种难受的感觉了。吃完后,灰灰觉得刚刚好,肚子既不饿也不胀。它开心地笑了起来,原来按照自己的节奏吃饭是这么舒服的一件事。

从那以后,灰灰彻底改变了自己的饮食习惯。它不再盲目地和其他小动物攀比饭量,而是根据自己的身体需求来进食。灰灰的身体也变得越来越健康,又恢复了往日的活力。在幼儿园里,它又可以欢快地和小伙伴们一起玩耍、学习了。它明白了,适合自己的才是最好的,不需要为了迎合别人而勉强自己,要学会关注自己内心真正的感受,这样才能快乐地成长。

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