在福禄的提醒下，无退无换，陈刚自然要好好考虑选择.
虽第一次听到福禄的声音略显惊讶，但是这种惊讶已经不在是头次经历，前几次差点把陈刚弄神经，可别忘.
这种辅助生活技能是属于宿主本人学习，作用自然是体现在陈刚身上.
不用想太多，先用排除法准没错，贴吧是个好地方，教会了陈刚太多的东西.
强身和冥想.
强身的效果陈刚不知道，但是这几天陈刚跑步的习惯一直没停过，至于冥想，梦境里的冥想还不够？还要在来一个？
健身养生.
陈刚目前还年轻，这几天跑步不就是健身，健身后不就等于养生？琢磨起来还挺循环的.
追捕和逃离.
是要当jc蜀黍抓坏人，还是要当坏蛋练逃跑？
貌似这年代都是高科技手段，一个一个密布摄像头防不胜防，一般的逃跑肯定上不得台面，等技能学到位，陈刚就不相信还能飞起来不成，果断放弃.
烹饪.
这个可以考虑，毕竟陈刚是一正常的普通人，俗话说：人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌.
炼药.
这个貌似也不错，关键是无论什么药在这个年代他都值钱啊.
有点可惜的是陈刚对药一点也不熟悉，就知道阿莫西林和999感冒灵在加上牛黄解毒片等日常用药.
草药方面在加上人参枸杞之类的基本就算是了解的全部.
对，还有碘伏！
身边也没有一个是药材方面的专业人士，对卖药材更是一点也搞不懂，到底是卖给谁，让陈刚去卖药，还不如回去继续搬铁轮子.
还有最关键的一点就是，药材是个大买卖，不进入一个圈子永远也想不到里面的条条框框，贸然进入不熟悉的领域，非常容易得罪人.
尤其还是值钱的药材领域，在我国药材属于国家管控，其中以珍贵的中草药为之最，管控力度很严，需有很强力的后台撑腰，才能安心发大财，不然就几个简单批号，或随便刁难一下就让人哭着等上百年也无望，进入这个领域，只能说不是很好的选择.
小打小闹，自用可以，当然最最关键的是，陈刚是个外行.
打造，裁缝，炼金.
打造？
从字面的的意思不难理解，打造就是用材料锻造出物件，比如简单的工字钢，工字轮，在复杂的轴承或者传动器械，更复杂的发动机零部件，总不能在现代化武器面前还打造刀剑扇？
莫不是你的刀，没有我的子弹快这个梗对吗？
裁缝？
做衣服，鞋子，帽子都需要用到，但陈刚没有成为一名针线工的觉悟，尤其是在尝到梦幻豪宅系统的躺式挣钱后，更是对麻烦的事有天生抗拒.
虽然顶级服装设计师，这种职业听起来挺高大上.
炼金也是一样，陈刚连金和银都只知道最浅薄的知识，一个是土黄色，一个是亮白色，在详细点软金细银，可见其了解程度.
巧匠？
这个生活技能好，好的家具可以卖出很高的价格，如果做工精良，甚至是可以卖到几十万之高，可惜的是，几十万往上的家具在技艺上的需求，远没有材料上得人心.
何况陈刚只会做最简单的无背椅子之类的小玩意.
梦境里的床能造出来，大部分依靠的是梦之力来完成，然后才是熟悉度，陈刚就连真正的席梦思都造不出来.
一摸一样说的是其表面，席梦思里面的弹簧陈刚嫌太麻烦，直接造了一大堆海绵，往里填充足够多的海绵，躺上去比带弹簧的席梦思还软.
木工方面，渣渣一般的基本功，若要让陈刚在现实里做一张这样的床，陈刚想说还是算了吧.
也许只做到一半就要把一半拆了.
别小看木工，这可是个正儿八经的累人工作.
尤其是做复杂工作时，雕东西时....
最后排除下来，只剩一个烹饪技能，果然吃货就是吃货，为了自己的口腹之欲，可以把所有不利于口舌的东西统统排挤掉，最终暴露出吃货的本质.
选择烹饪.
确定？确定！
9个选择项中的其他八个选项，在对话框中的字体，从每一行的第一个字开始消失，直到最后一个字完全消失不见.
9个选项最终只留下一个，烹饪.
当选择烹饪后，随只而来的并不是获得了什么神奇的能力，而是紧接着的是，福禄给的一个小任务.
学习烹饪的第一步.
烹饪是指的一种膳食艺术，不但让人在食用时感到满足，其目的更是为了使食物更好的被人体所吸收，使食物更可口，更好看，更好闻的处理方式与方法.
一道美味佳肴，必然色香味意形养俱佳.
请少主亲自动手，在没有任何外力帮助下，自己动手制作出5个包子，要求形状良好，味美，不同馅.
这个简单，陈刚本来就会，包饺子，包粽子，擀面皮，甚至用高压锅做千层饼和锅盔馍都可以，还有酱香饼都可以，只是这个酱是老干妈酱.
说做就开始做，虽然任务没有任何时间限制，但是手到擒来的事情，马上就解决他.
把大元宝切换成单机服务器，一键调出系统的托管，让大元宝自动跑商去.
陈刚则拿着手机，几个健步来到厨房，当即打开设立在厨房一边的电风扇，那是陈刚嫌做菜时太热，自己架立的，在电风扇上按下最快的三档按钮.
风扇开始迅速转动起来，从橱柜里翻出，几个月都未曾食用的面粉，找出一个颇大的大碗，往里面挖上几大碗的面粉，面粉挖好以后，把剩余的袋子面粉放回橱柜里.
在水龙头上接入适量的自来水，把面粉彻底揉开，等成稀泥状的时候，就不在接入水.
双手在搅和面粉之前当然事先清洗干净双手，等把面揉的发胀，发干时，在接入适量的水，在继续揉面团.
由于家里不是经常吃面食，并没有准备酵母粉和泡打粉，这两样直接被省略过，虽然加入这两样东西后，面打醒后会有软烂酥脆黏润的效果，但是陈刚丝毫不在意.
毕竟任务是突如其来，事先也没有准备，在说一个单身狗吃包子哪有自己动手做，会做包子已经是很牛掰的事情了.
路边菜市场旁，一块钱一个的包子，只要兜里的钱够，人家卖包子的也敢管个够.
面醒好后，拿着一个干毛巾盖在醒好的面上，放置不动.
然后就准备五种不同的包子馅，家里有包菜，香菇，萝卜，韭菜，鸡蛋，葱和蒜苗，翻找着冰箱，对，还有胡萝卜.
勉强的凑齐五种馅料，如果没有胡萝卜，纯肉馅也不是不可以，反正五种不同的馅料，也没有具体清楚对不对，脑袋要灵活着用.
拿出些保鲜袋里的猪肉块，把所有准备好的菜料都切好，包子不用太多的内馅，所有的馅都只取适量就好，过任务优先.
等馅料全部切好以后，面发酵的也差不多，理论发酵的时间在1个小时到两个小时左右最好，但是陈刚明显已经等不及.
把面团分好，一一的用手捏住一端，转圈圈式的提面捏圈，五个包子只用了不到两分钟就全部捏好，这还是左看右看，那里有翘起的按一下，那里有塌陷的往上提一提.
形状都差不多，就放入电饭锅里的塑料蒸架上，事先在电饭锅内里，放上足够的自来水，把蒸架放置在电饭锅里后，盖上锅盖，按下起跳按钮就只等时间到就好.
第一次在无人帮助下包子能不能成，陈刚没有半点焦虑，包子成是肯定成，至于好不好吃，美不美观到是有点担心，但已经上锅的包子只能等了.
陈刚想着，面发的时间是不是不够，会不会太急躁了点，不想还好，一想甚至有把放入锅里正在蒸的包子拿出来，另外重新在做的冲动.
不过不急，面团还有，馅料还有，这一锅不达标，还有下一锅，下一锅不成，还有下下一锅，反正今天这五个包子的任务，肯定是给她完成了.