自律让你自由,没让你美女自由啊

寒萌

首页 >> 自律让你自由,没让你美女自由啊 >> 自律让你自由,没让你美女自由啊最新章节(目录)
大家在看风流太子后宫 人生得意时须纵欢 拯救男配计划 山炮香艳乡村 乡村大凶器 天火大道 乡村少妇 从火影开始卖罐子 重生之娱乐天王 重生年代文孤女有空间 
自律让你自由,没让你美女自由啊 寒萌 - 自律让你自由,没让你美女自由啊全文阅读 - 自律让你自由,没让你美女自由啊txt下载 - 自律让你自由,没让你美女自由啊最新章节 - 好看的都市言情小说

第17章 升级,系统大坑

上一章书 页下一章阅读记录

“一公里咬牙坚持下来,难度不大,但马拉松全程是四十二公里,后面还有七、八公里......”

下山的过程中,李柏跟梁曼君聊起了他这次撞墙的感受。

原本他以为自己体能储备足够跑完全马了。

但现在撞了墙,他才明白为什么网上说全马和半马完全不是一个量级的!

半马,他能以非常不错的成绩跑完。

但相同的配速,甚至是稍微差一些的配速,他跑不下全马!

当然,降低速度,降低消耗,以他现在的水平,还是能实现马拉松完赛的。

但那并不是他的追求。

作为一个有追求的跑者,李柏希望自己的首马跑进三小时以内!

更不用说挑战进阶奖励所要求的两小时三十分钟,甚至是更高的要求了。

“大哥,你才练了一个月......”

梁曼君看着比她小了三岁的李柏有些无语。

一个未曾跑过长跑的纯新人,练了一个月就能用马拉松配速跑三十五公里了。

这完全称得上是天才,是马拉松跑步圣体啊!

结果李柏还不满足,还想一步登天。

梁曼君不擅长安慰别人。

李柏需要的也不是安慰。

她想了想,便给出一个解决的方案:“想破墙,只能是继续堆跑量。”

“不用急于速度,你用更多的慢跑,让自己的身体变强。”

“还有就是做乳酸门槛跑,提升你的乳酸阈值,提升有氧耐力。”

“墙不是像你刚才那样硬撞就能撞破的,那样对你的身体也没好处。”

“等你变得强大了,墙就会慢慢地被你推到更远,甚至是推到42公里之后。”

......

梁曼君说得没错,竞技体育,就没有什么一蹴而就的捷径。

包括基普乔格这样一位站在马拉松记录顶端的男人。

他的成功,也是一步一个脚印地攀登,也是日复一日、年复一年地训练积累。

李柏看过基普乔格的课表,那才是真正自律的模范!

每天早上、晚上各练一场!

非备战期的时候,他每个星期就只休息星期天晚上那半天!

真的是天天练,周跑量就已经是两百多公里!

这是很多大众跑者的月跑量都望尘莫及的......

李柏曾经也有点担心。

自己为了完成系统任务,每天跑至少十公里打卡,没有一天休息的时间。

这样会不会让身体吃不消。

但看完已经年近四十的基普乔格都这么疯狂地训练后。

李柏就没有再质疑过系统的打卡要求。

他每天的跑量也都远远超过了系统打卡要求的十公里。

作为一个普通人,拿到了能逆天改命的【自律系统】。

为什么不拼上一把?

为什么不可以觊觎一下那些星光闪耀、万人敬仰的神位?

当然,李柏是有捷径的。

星期一傍晚,李柏在完成了最后一天的十公里打卡之后。

就感觉到识海中的【自律系统】给出了提示!

【叮咚,您已完成跑步打卡基础任务,请查收您的奖励。】

李柏等回到住处,才开启了这份期待已久的奖励。

首先是20万的现金奖!

银行的到账信息几乎同时出现!

李柏不知道系统是怎么做到的,但他的银行卡里,真真实实地到账了二十万。

这下子,他的余额来到了35万!

这里还包括了第二个月的自律作息打卡的十万块。

三十五万,买房够呛,买一辆便宜一点的车倒是够了。

“要不要买辆车?”

这个念头只在李柏的脑海里停留了半秒。

然后就被他给否决了。

李柏是一个没有太多物欲追求的人。

不然,他也不会回到老家这个小城市工作。

有需要的话,买车不是不可以。

但就目前的情况来看,他还用不上车。

尤其是上班,大湾商场周围很繁华,上下班高峰期堵得水泄不通。

开车堵车心累,还得浪费时间找停车位。

有这钱买车,不如在大湾商场附近买一套房......

哎,这可以有啊!

虽然买房的钱不够,但他可以租一套啊!

城中村自建房的小单间确实狭窄逼仄了一点。

换一套大的房子。

在公司附近住,他就可以走路去上班。

那儿靠近海边,早上他还能在海边迎着朝阳晨跑!

找房子的事先按下不谈。

李柏把视线投向了另外两个奖励。

“20个自由属性点!”

“劳资就从来没有打过这么富裕的仗!”

“有这么多点,那不就可以想加什么加什么?”

很快,李柏就发现他太天真了!

体力的属性点上,他从5到6这个等级,竟然花了两个属性点!

“不对、不对!”

“不是一个自由属性点升一级吗?”

李柏开始有点慌。

他不信邪,继续提升体力的等级。

结果第7级的提升上,他花了三个属性点。

比刚才的两个还多!

“......”

李柏看着瞬间少了四分之一的自由属性点,沉默住了。

半天,他才叹了一口气。

“原来,只有前面1-5级是一个自由属性点提升一级。”

“后面越往上升,需要花费的自由属性点就越高!逐级递增属于是......”

这个其实不难理解,他通过刻苦训练,来提升属性等级,需要花费的时间和汗水也是逐级递增的。

系统只不过是在5级之后,才给他把这个难度给表现出来了。

“坏消息是,20个自由属性点,不是想加什么就加什么。”

“通货膨胀了,辛辛苦苦赚到的属性点不经花......”

“不过,好消息是,20个自由属性点,刚好能把体力这个属性加到满级!”

2+3+4+5+6,可不就是刚好等于20吗?

李柏抱着先把一件事做到极致的心理,继续往“体力”这个属性上加点。

一开始还是跟他的计算相吻合的。

第8级,花了他四个属性点。

第9级,花了他五个属性点。

第10级......

忽然,系统跳出了一个红色的告示。

【自由属性点不足,自由属性点不足......】

李柏懵了:“怎么会不足?我不是还有六个自由属性点吗?”

然后他看到了新的提示。

【所需自由属性点——(6\/10)】

“???”

李柏脑袋冒出了一大串问号。

上一章目 录下一章存书签
站内强推天官赐福 瑜伽老师花样多 我的七个姐姐绝色倾城 明星潜规则之皇 替嫁婚宠:顾少宠妻花样多 兰香缘 都市花语 清明祝 鬼咒 七零之穿成锦鲤她娘 农家美娇娥 渊天尊 最爱我的那个女孩儿 沉醉不醒 王者之法神 空间农女:将军赖上我 秦相 至尊保安 独行在诸天世界 未来天王 
经典收藏天官赐福 明星系列多肉小说 四合院:小猎户进城 风流太子后宫 四合院之傻柱的小日子 人在做!天在看! 北电艺考:从欺负神仙姐姐开始 四合院:我把一大爷弄没了 穿越光辉岁月 极品太子爷 平凡与不凡 我在港综抽奖 佣兵小子 四合院:众里寻她千百度 重生:权势巅峰 那年花开1981 开局考公:我改写了人生! 四合院:从北平围城开始 官妻 四合院:傻柱亲哥,开局教训弟弟 
最近更新重生之豪门废少的逆袭 异能:我的异能幻想一切 穿越1949,腾飞从婴儿开始! 逆焱 重生后,女总裁对我很好奇 别惹他,这货又坏又缺德! 出狱后,我被系统绑架了! 重生高考后,赚点小钱 偷听校花心声,她居然是恋爱脑! 借王 台风中的时光之旅 疯魔姐姐是个控制狂 佣兵之皇 出名从圈外开始 鉴兽直播:你这宠兽不兴养啊 星空上的你 人男失格 高武:系统走后劫起桃花 谁说反派下线快 都市奇妙之光 
自律让你自由,没让你美女自由啊 寒萌 - 自律让你自由,没让你美女自由啊txt下载 - 自律让你自由,没让你美女自由啊最新章节 - 自律让你自由,没让你美女自由啊全文阅读 - 好看的都市言情小说