港综:从靓坤小弟开始制霸世界

沙漠之鹰

首页 >> 港综:从靓坤小弟开始制霸世界 >> 港综:从靓坤小弟开始制霸世界最新章节(目录)
大家在看明星系列多肉小说 风流太子后宫 都市花语 拯救男配计划 宁北苏清荷小说 绝色小姨的诱惑 三界红包群 历史一日游系统 飘飘欲仙 逍遥兵王洛天最新章节 
港综:从靓坤小弟开始制霸世界 沙漠之鹰 - 港综:从靓坤小弟开始制霸世界全文阅读 - 港综:从靓坤小弟开始制霸世界txt下载 - 港综:从靓坤小弟开始制霸世界最新章节 - 好看的都市言情小说

第169章 练拳不练功,到老一场空!

上一章书 页下一章阅读记录

隔天!

王朝阳神清气爽的起床。

练了套拳法,活动了一下筋骨。

想到昨晚大和尚无上的大力金刚掌,忍不住有些担心起来。

这就是内功和外功的区别,外功成效快,杀伤力强,但随着时间推移,内功的优势也会慢慢显现,持久力更强,爆发力随着气的加持也会更强。

话说内练一口气,外练筋骨皮。

这口气,才是决定一个武者能走多远的关键。

所说练拳不练功,到老一场空!

外功久练会伤身,所以很多练外功的武者中年后会慢慢转入内功的修习。

所谓的气,复杂,也没那么复杂!

简单的一学就会。

深吸口气,咽入腹部,全力捏拳,吐出这口气,再全力捏拳,就能感受到其中的差别!

气,就是呼吸,就是能让你调动全身力量的导引!

拳击在步伐训练和出拳训练时都会注重气的沉甸,拳台上呼吸紊乱就是气息乱了,气乱了,就会手脚无力!

通过不断的练习,当保存这口气的时间越长,你能全力进攻的时间就越长,爆发力也就越强!

但这只是最初级,最简单的运用!

而武术中气复杂的运用就需要根据吐纳,让这口气在体内保存的时间更长,同时控制沿着人体经络运行。

从前腹到后轮,行走四肢,再到百会,经过长年累月不间断的练习,当能熟练的控制气在体内肆意的游走,它就能随着你的拳脚,甚至到指尖脚尖,让你的每一招每一式都能爆发出超越自身的惊人力量。

所以对武者来说,气不仅能开发人体的潜能!还能唤醒经脉的力量,达到养身,延年益寿的目的。

虽然王朝阳有把握挡住无上,但那个没出手的水灵,看起来也不是个好惹的主。

经过这段时间的练习,形意王朝阳感觉已经练到了六成,剩下四成需要更长时间的打磨和与人对战中摸索。

虽然形意也被划分为内家拳,但只有气的调动和运用,并没有成套的吐纳和储存方法。

往远了说,就是摘取出来,只传武没有传功的功夫!

而真正有心法配合的功夫,大多还是在少林,武当这些有着悠久历史,一些不外传的秘技上。

这些老和尚老道士一天吃饱了没事干,才能通过长年累月的积累研习,慢慢传承出适合人体气息运行的绝技。

外功已经小有成就,王朝阳打开系统想要换一本内功玩玩!

内功里面的武学不仅有拳脚功夫,还有兵器类的功夫。

像是太极拳,太极剑,少林拳,心意把,达摩杖等!

虽然太极拳太极剑动作飘逸灵动,在内家拳中久负盛名,不过王朝阳不喜欢那种四两拨千斤,看似以弱胜强,软绵绵的拳法,还是喜欢少林这种刚猛,霸道路线的。

话说怒目金刚降魔杵,你能化千斤力,我就有万斤力!

直接用三十积分换了一本达摩剑法!

随着选择使用。

剑法在脑中化作白光,组合成了一个透明的人体。

然后一百零八个穴位像是星辰般在人体中显现,亮起。

一道白光画作的气息顺着口鼻吸入,到达腹部的神阙穴,然后画作四股,两股从前流向双腿的涌泉穴,两股流向手心的劳宫穴。

然后从脚跟手背汇合到会阴穴,合流后顺着督脉命门,神道,大椎,上至头顶百会,再顺着任脉印堂,膻中,归于气海!

打通任督二脉,只是第一层的腹部下丹田。

第二层还有胸部的中丹田,第三层脑部的上丹田!

当人体穴位完全打通,气息才能顺畅的游走在四肢百骸中!

介绍完,透明人化作星光消散在了王朝阳的四肢百骸中。

虽然还没有开始练习,但随着星光融入穴位,王朝阳隐隐感觉全身每一处穴位热起来。

仿佛力量储存在其中,只需要他不断打通一般!

本以为很容易,王朝阳迫不及待的坐到沙发上,学着人影盘膝而坐,控制呼吸沿着人体经络寻走。

虽然能感觉到有气息在体内游走,可穴位没有一丝感觉,练了两个小时,穴位也没有一丝充盈感,只是有一些温热。

看来内功果然不是一朝一夕的事,需要时间不断的打磨。

虽然无法短时间见成效,不过经过人体经络的展示,王朝阳对很多武学有有了不同的看法。

就像是形意,擒拿中,一些看似随手击出的招式,其实打的是一些人体穴位!

像是形意的并步钻拳,猛虎出洞,击的是下颚廉泉穴。

廉泉穴属任脉,阴维脉交会穴,猛击此处会让人舌根急缩,轻则颅内震荡,意识模糊,失去抵抗能力,重则中风失语。

而虚步劈拳,劈的是肩井,肩井穴位于大椎穴与肩峰端连线的中点上,也就是胸膛正上方与肩线的交接处,重击此处会让人手脚无力,半身麻痹,力至则半身瘫痪!

而像擒拿中击关元,拿气海,压神厥,这几个穴位就是人体的气结所在,击打此处会让人气息涣散,全身使不上力!

看过这些,王朝阳总算对功夫有了更近一步的认识。

难怪古时候学武站桩就要花费八九年时间,三年地桩,三年高桩,还有三年梅花桩!

这都是为了让人下脚有准头,控制好距离,出手才能有准头。

虽然在力量技巧上还没有大的飞跃,但王朝阳此刻对人体的认知已经不是昨日能比。

内功得靠长年累月的积累,不是一朝一夕的事,王朝阳收起速成的心,离开了住处。

既然功夫上突飞猛进,就只能先找把趁手的武器了,毕竟工欲善其事,必先利其器嘛!

跟东莞仔刀战后就想找把好武器,不过一直没时间,上次在竹中正久那儿弄的刀虽然也不错,不过是东洋刀,王朝阳不喜欢,也不稀罕!

每种武器都有相应的武学使用技巧,既然学的中国功夫,当然得用中国刀。

只是有点犹豫到底是用唐刀,还是汉剑!

王朝阳给加钱哥打了个电话,让他领自己去那个铁匠那里看看。

上一章目 录下一章存书签
站内强推天官赐福 网游之轮回印 逍遥人生 一代城草 女配不掺和(快穿) 都市花语 走进修仙 轮回之途:曦玦引 毒妃在上,邪王在下 无限进化:从幼虫开始吞食天地 天龙风流之替身段誉 职业祭天 最强套路主宰 暗河长明 盗有道的江湖 长生游戏之柯学盗墓 这个农夫原来是修仙大佬 大秦之我是秦二世 不会真有人以为我也是大佬吧 我继承了一座人族部落 
经典收藏天官赐福 明星系列多肉小说 四合院:小猎户进城 风流太子后宫 四合院之傻柱的小日子 官场生存手册:权力征途 乳娘的诱惑 四合院:穿越六三年,直播四合院 雇佣兵:全球顶尖佣兵 都市花语 伏天氏 春野生香 四合院:我许大茂要做一个好人! 不死佣兵 官途:从组织部副科长走向巅峰 盖世狂龙 重活了 四合院:你们越激动我越兴奋 四合院一狠人 祖传中医上中医药大学 
最近更新请龙出山 文娱:开局忽悠野蛮大小姐拍电影 让你下山复仇,你竟然震惊世界? 全球通告:神州第一老祖出关! 时空续命者 重生香江:从收购奥迪工厂开始崛起 另娶新欢?贤良王妃揭竿而起 清远之路 红尘医圣:我无敌了,你们随意 少爷归来,高冷学姐急着倒贴 权利巅峰,没点背景怎么行? 重回80年代:从深山打猎开始逆袭 御兽:异界西游妖魔录 时空之域 余生若有你就好 建立无上家族,从妩媚女房东开始 发家致富从帮父母卖菜开始 孤岛征途 重生了带着新女友读北大 那天我有了进入别人梦境的能力 
港综:从靓坤小弟开始制霸世界 沙漠之鹰 - 港综:从靓坤小弟开始制霸世界txt下载 - 港综:从靓坤小弟开始制霸世界最新章节 - 港综:从靓坤小弟开始制霸世界全文阅读 - 好看的都市言情小说