而一想到此，唐三也是不由的深深吸一口冷气。
这种方式他也是从未想过。居然在跑步时候修炼？
但却真的是做到了！
“炎哥的这些奇思妙想真是不知道怎么想出来的。”唐三也是暗暗道。
“这些药水似乎是能够迅速恢复身体的疲惫…这应该是大师做的吧？”
唐三也是一边想着，随后走出来，穿好衣服朝食堂走去。
而这时众人也是都在，唐三还看见几人正在吃食物，浓郁香味勾动着唐三味蕾。
他也是迅速走了过去。
“唐三快来啊！锻炼后的食物格外美味啊！”奥斯卡也是朝着唐三挥手道。
大师弗兰德赵无极几人就在那中央位置。
“跑步中居然能进行冥想修炼？”
弗兰德也是突然发出一声怪叫，“苏炎教你们的？这也太夸张了…”
然后就再也说不出话了。
他本身算个颠覆很多常理的强者，否则也不会去创办这个史莱克怪物学院。
但这种诡异修炼方式简直是天方夜谭的感觉！
大师同样也是满脸惊色的看着众人。
“炎哥说跑步的时候，我们精神实在是过于集中，所以越跑步，身体疲惫就感受越清楚！如果我们将注意力转移到了另一个事情上，身体疲惫也就感觉不到…”
小舞也是一边吃着馒头，一边接着说道，“然后他帮我们改变跑步技巧，之后让我们跑起来也是更轻松，说是要形成一种惯性后，让身体维持在一种跑步姿态之中……然后就尝试着集中精神，尝试简单冥想的修炼。”
“刚开始我们也是觉得好难啊！”
“而后面几圈，就已经慢慢学会了，然后这才渐渐适应…”
其余几人也同样附和几声。
“感觉苏炎的这个方法，非常实用…”
戴沐白想了想也是说道，“我跑步进入修炼时，发现确实是没怎么感到很累…而刚才清醒后，发现魂力确实是真的有提升，因为只是简单冥想提升并不多…但着实是个很好方式！”
“就是清醒后……真的太特么累了。”胖子马红俊也是抱怨道，“简直比我去发泄邪火时候，跟三四个…还要累啊。”
众人也是无语。
大师和弗兰德听后也是连连叹声。
“还真是天才般的想法。”大师评价着说道，“这其实是一种转移注意力的好方法，还很奇妙…但不得不说非常适合你们！如果是其他人而言，可能是很难学会。但你们却是天才是怪物。所以正好适用这种方法…”
“而能够创出发现这种方法的人更是天才中的天才。”
大师眸中也是精光闪烁道，“如果你们能将这种方法适用于各种锻炼之中，就相当于你们时时刻刻都在进行修炼！或许一天两天一个月两个月还看不出效果…但一年两年，乃至是数年，却会有翻天覆地的变化啊！”
“光是魂力等级就会至少多提升一到两级…或者是更多。这取决于你们如何的去适用！”
当众人听到这话后。
顿时就惊了！
他们可是没想这么多…这未免也太过厉害了？
“这是种需要长年累月，坚持才有实际效果的好方法。而且能够提高你们锻炼效率！”
大师也是微微感叹，“这种方法确实是有些超乎想象。以后你们就用这种方法进行锻炼。”
众人齐刷刷的看着苏炎，眸中闪烁着复杂光芒。
“你们别这么看我，习惯就好了。”
苏炎摆了摆手，“大师特训这才刚刚开始。”
这时宁荣荣忽然坐到苏炎身边，也是小声问道：“苏炎我今天一直有个问题想要去问你。”
“你不是学会了我的东西吗？你还有什么问题？”苏炎诧异道。
“不是关于锻炼的事情呀！”
宁荣荣也是嗔了一声，“是关于白天战斗事情。”
“白天的战斗吗？难道你想问怎么防范我的石子？”苏炎思索道，“你应该还挺聪明的，以后要再打起来的话，你随便用什么东西护住喉咙就好了…”
“我不是想问这个啊！”
“那是什么啊？”苏炎皱了皱眉。
宁荣荣也是低下头，声音有些娇柔说道，“如果白天战斗时，…被你抓住的不是那个朱竹清，而是我。那么你还会用我挡在面前吗？”
这个问题也是让宁荣荣憋了好久。
从白天的战斗看到苏炎将朱竹清，挡在面前的时候就一直想问了。
虽然那个时候他们还是敌人，而且只有胜败，苏炎确实做的没错，甚至是很聪明，而且很机智。
但宁荣荣还是心痒痒啊，所以想要问这个问题。
“当然是不会。”苏炎摇头道。女孩子就喜欢问这种虚无缥缈的问题吗？
哪有那么多的如果啊？
闻言后，宁荣荣顿时一脸惊喜的看着苏炎。
可紧接着就听着苏炎说道：
“荣荣你还是太弱太小了，一个辅助系魂师根本就没有资格被我抓住。而且也不适合用来挡。”
“宁荣荣被气到了。
宁荣荣气愤的瞪了苏炎一眼，“气人，我迟早也会长大变厉害的！你给我等着！”
说着宁荣荣就气呼呼的走到小舞身边，大快朵颐起来，仿佛碗里的食物就是苏炎一样。
苏炎沉默片刻，也是再次摇了摇头。
这可不是厉不厉害的问题。
确实是你太小了。
而众人吃完饭后，也是就去休息了。
而接下来七人也终于是开始接受大师真正的魔鬼训练。
而说是个魔鬼，不过苏炎看着却觉得一般般。
每天固定时间对战与组合对战。
一周还会一次七人和苏炎对战，当然苏炎也是随便抵抗。
不过几乎都是苏炎胜利，七人直接被暴揍一顿。
而越到后面，七人被暴揍越少了，也算是能和苏炎打个有来有回了，但依旧少不了被暴揍的命运！
七人也是并非笨蛋，已经能够提前做好充足的准备。
也并非苏炎的实力没有增长。
苏炎的实力倒是增强了不少。只是太多的限制。
大概就是魂力稳固在三十四级，接近三十五级水平。
这三个月对于七人来说变化可是非常大。
最显着的便是魂力，几乎所有人的魂力都有不同程度提升！
锻炼中进行简单冥想修炼，三个月也是已经感受到极为明显的效果！
要知道他们这三个月都在进行身体素质的锻炼，重心都不在修炼魂力上面！