从火影开始梦境投影

冰糖葫芦糖

首页 >> 从火影开始梦境投影 >> 从火影开始梦境投影全文阅读(目录)
大家在看开局失业,我让歌坛大魔王回归 好色艳妇 乳娘的诱惑 风流太子后宫 暖妻之当婚不让 无限影视,从流金开始 我有一个医学宝库 霸占(高干) 女配不掺和(快穿) 娱乐人生从三十而已开始 
从火影开始梦境投影 冰糖葫芦糖 - 从火影开始梦境投影全文阅读 - 从火影开始梦境投影txt下载 - 从火影开始梦境投影最新章节 - 好看的都市言情小说

第27章 腹式呼吸,突破在即

上一章书 页下一章阅读记录

九月,天气还是有些燥热。

信彦依旧是早早的起床。

“好热啊~好想要空调......”

冲完凉之后,闷热的天气让信彦不禁发出一声感叹。

明明火影世界的科技连冰箱、电视、电脑都发明出来了。

竟然没有空调,这河狸吗?

查克拉虽然能增强忍者的体质,使得他们比普通人耐热,耐寒一些,但效果并不是非常显着。

就跟前世一样,如果冬天没有暖气,全凭一身浩然正气,是扛不住冻的。

忍者学校是没有暑假的,只有在一个学年结束,才会有将近一个月的新年祭假期。

平时信彦都会在晨练结束之后,才会回来洗澡。

而今天他并不准备出门。

【查克拉提炼术LV7】

【精神:1.99】

【雷之呼吸法LV6】

早就陷入瓶颈的精神属性似乎有了突破的迹象。

所以最近几天,信彦每天都将大量的时间用来修炼呼吸法和提炼查克拉。

查克拉提炼术的等级又提升了一级,信彦如今的查克拉提炼速度已经比之前快了将近三分之一。

而呼吸法的修炼进度更是超乎信彦的预料,已经达到了6级。

原定一两年的时间提升到7级,现在看来,甚至有机会在升到2年级之前就达到这个目标。

查克拉是精神能量和肉体能量组成的,而每一次将查克拉大量消耗,再次提炼时,查克拉上限会少量增加。

尤其是信彦在获得辉夜查克拉之后,这种感觉愈发明显。

另外一方面,修炼雷之呼吸法也会不断消耗体力和查克拉。

体质和精神属性的增加,有相互促进的作用。

在信彦的高强度修行之下,感觉快突破瓶颈了。

反正随着时间的推移,辉夜的查克拉会一点点的跟他的身体慢慢融合,总是会突破的。

只不过信彦想尽快变强。

因为【次级意识LV3】的进度已经停滞了一段时间。

这个技能等级越高,对精神力增长的增幅就越大。

而且到了LV4之后,信彦就能再多一个【次级意识】

那样一来,他的学习速度又能增加一倍。

现在他就可以同时学习两种不同学科门类的知识,同时思考两件互不相关的事情。

再增加一个【次级意识】,对他的好处是显而易见的。

毕竟他穿越前也不是医学生,只能从零开始学习医疗忍术。

幸好有了神奇的查克拉,以及强大精神力和一个【次级意识】的辅助,他的学习进度很快。

这还是信彦有所隐藏的结果,毕竟他现在主要是在木叶医院旁听学习,不想太早在人前表现出过高的天赋。

洗完澡,穿上衣服之后,信彦盘膝坐在床上,开始修炼雷之呼吸法。

一开始,他便连续的深呼吸,迅速进入状态。

“呼~呼~”

信彦的小腹微微起伏,间隔渐渐变长。

随着呼吸节奏的调整,他的呼吸深长而缓慢。

就跟腹式呼吸一样。

正常人一般采用的是胸式呼吸法,呼吸时只是肋骨上下运动及胸部微微扩张,呼吸一次所需时间大概是3~5秒钟。

一个完整的呼吸动作包括吸气和呼气。

正常情况下,呼吸节律和深度是比较规则的,一般成人的呼吸频率在每分钟12-20次之间,儿童的呼吸频率在每分钟30次左右。

而腹式呼吸是用鼻吸气,用口呼气。

一呼一吸掌握在15秒钟左右。

即深吸气(鼓起肚子)3~5秒,屏息1秒,然后慢呼气(回缩肚子)3—5秒,屏息1秒。

使用腹式呼吸能够显着提升肺活量,增加心肺功能。

只不过一般人乍练,如果没有掌握好技巧,会有呼吸困难和缺氧胸闷的感觉。

而雷之呼吸法修炼前提,就是掌握腹式呼吸法。

并且要求比正常腹式呼吸法要难得多。

信彦在静态状态下使用呼吸法的呼吸频率是20秒一次,一分钟呼吸3次。

而如果在高速移动和激烈对战中,那他就无法保持这个频率了,就增加到一分钟呼吸4次。

至于全集中呼吸法,他估计一分钟只能呼吸2次,甚至是1次的水平。

比起呼气,吸气的时候更有利于力量的集中和爆发。

在相当长的一段时间内,他是达不到这个水平的。

因为这跟身体的发育也有关系。

有的人天生就心肺功能强,肺活量大,这就是天赋。

“呼~”

信彦再次长吁一口气,停止了呼吸法的修炼,恢复到了正常的腹式呼吸状态。

每次呼吸法修炼到稍稍有些胸闷的时候就必须停止了。

“还真是累啊!静态修炼一个多小时就坚持不住了。”

信彦擦了擦额角的汗水,从房间里拿起一本书,朝着厨房走去,开始做早饭。

做好早饭之后,他一边吃东西,一边坐在沙发上看书,这是他一天最轻松的时刻。

吃完饭后,信彦又开始提炼查克拉。

“还是没有突破,看来还要加把劲!”

停止提炼查克拉之后,信彦依旧没有突破的迹象,而面板上的数据也没有多大的变化。

“糟糕!今天好像是我值日的!”

信彦望着墙上的挂钟,时间已经到了七点三十,这才想起来今天轮到他打扫卫生。

他赶忙回到房间背上书包,戴上护目镜,朝着忍者学校一路狂奔。

......

等到他赶到的班上的时候,卡卡西和另外一名男生森川孝太已经将地快扫完了。

8点上课,值日生一般要七点赶到,信彦迟到了半个多小时。

由于要打扫卫生,提前来到班上的学生们都在外面活动。

“信彦!太慢了!我跟卡卡西都快帮你把地扫完了!”孝太看着姗姗来迟的信彦,忍不住吐槽道。

信彦望着神情淡然的卡卡西,以及单手叉腰的孝太,笑着说道:

“不好意思,我今天起晚了,垃圾就由我来倒吧,午休的时候我请你们喝汽水!”

“算你识相。”孝太笑眯眯的道:“我要喝橙子味的。”

“没问题,我来帮你们把凳子放下来。”信彦笑着点头,随后从后面开始,将扫完的部分桌子上面的倒放着的凳子一个个的拿下来。

等到信彦来到前排时,卡卡西和孝太扫完地之后也来帮忙。

等到了左边第一排的位置时,孝太突然凑到了信彦的身旁,指着日向澪的座位,小声的问道:

“信彦,你喜欢澪同学吗?”

“嗯?怎么突然这么问?”信彦微微一愣。

孝太突然有些警惕的望着信彦,“你不会是喜欢真希同学吧?!”

“当然不会!”信彦摇了摇头,现在不好好修行,去谈恋爱,岂不是傻子。

“那就好!不对!真希同学这样又可爱又温柔的女生你竟然不喜欢?!”

孝太先是神情一松,随后似乎是不满信彦的态度。

当然,比起第一名卡卡西,性格温和,颜值极高的信彦,才是他最大的对手。

现在少了一个这么强有力的竞争对手,他就放心了。

上一章目 录下一章存书签
站内强推天官赐福 网游之轮回印 大燕战纪 某医生的丧尸投喂日记 骆风棠杨若晴 穿越之遇到高冷男神 零者天穹之前篇 相由心生 王铁柱秦柔 彪悍农女好种田 渣了良家男后他成了腹黑权臣 素者 白狼立世 现代武侠表述 精灵之以理服人 医者仙师 重生战国当霸主 权游之龙裔降临 与君共赏边关月 上门龙婿 
经典收藏天官赐福 明星系列多肉小说 风流太子后宫 穿越北平从光荣时代开始 四合院之傻柱的小日子 综影:一个穿越者的日常 四合院:穿越六三年,直播四合院 雇佣兵:全球顶尖佣兵 都市花语 伏天氏 春野生香 不死佣兵 中医许阳 盖世狂龙 重活了 四合院:你们越激动我越兴奋 奥特曼之我泰罗真不是童工 穿越四合院,开局入赘娶寡妇 四合院:50年开局,开局倒腾鱼 四合院一狠人 
最近更新重生之都市超级仙王 三国便利店 凡人到魔神 校花和酒馆小姐,你究竟喜欢哪个 七零不做冤大头,下乡赶山娶村花 暴富,从成为一名家庭煮夫开始 公路求生:开箱必定幸运 家道中落,校花老婆差点离我而去 盖世天医 终极一班:无双 龙血觉醒:掀翻敌舰阻击大海啸 女尊,求求你们放过我吧 御兽没天赋?不怕,前缀我狂加 打造万艘空天母舰,鹰酱你慌什么 砥砺成仙修仙高中生力压修 神医下山:师姐,别乱来! 尊龙出狱 向往:意外入局的全能高手 女儿太多了该如何是好 军之荣耀,警之担当,国安之使命 
从火影开始梦境投影 冰糖葫芦糖 - 从火影开始梦境投影txt下载 - 从火影开始梦境投影最新章节 - 从火影开始梦境投影全文阅读 - 好看的都市言情小说