心界之主

亚舍罗

首页 >> 心界之主 >> 心界之主最新章节(目录)
大家在看残阳帝国 已婚 至尊仙途 绝色囚奴:冷枭蚀骨缠爱 继母的闺蜜 我雕刻神像,敕封诸天神明 锦绣农女种田忙杨若晴骆风棠 高武:神话最强传说 开局封王,从建立镇诡司开始 凶兽入侵:一键属性提取 
心界之主 亚舍罗 - 心界之主全文阅读 - 心界之主txt下载 - 心界之主最新章节 - 好看的玄幻魔法小说

第21章 魔鬼教练

上一章书 页下一章阅读记录

陆助教抬腕看了下时间,已经七点钟了。

“早课结束,休息10分钟,去吃早饭……”

“等一等。”

墨镜男辛教练忽然抬手制止,同时口中报出了一串名字。

“江城,李勋,靳飞扬……出列。”

被叫到名字的,共有十来个人,同时出列。

“你们再做10组折返冲刺。”

江城等人面面相觑。他们现在都疲惫不堪,谁还有做折返冲刺的力气?

不过,江城还是第一个向跑道的方向走去。

“周云飞,刘建中,郭雨琪……出列。”辛教练再次开口。

周云飞本来还在同情江城,下一秒就被拎出了队列,和十来个强韧组的学生一起,加做10组力量训练。

辛教练亲自来到江城等人身旁,吹响哨子。

冲刺!

江城咬牙向前冲,无奈脚步实在跟不上意识。其他几个被拎出来的学生,表现更为不堪。

“嘟,嘟嘟!”辛教练喝止,直接给了最后面的李勋一脚,将他踹成了滚地葫芦。

“你们是在冲刺,还是在散步?加速,加速!”

李勋满身灰尘,挣扎着爬了起来,脸色涨得通红。

他杵在跑道上,梗着脖子:“教练,我们都跑了一个早上了……”

在他说话的同时,辛教练已经向他走去。

砰!一拳正中腹部。

钟勋的话没有说完。他痛苦地跪伏在地,呕出了酸水。

“不想练,趁早给我滚蛋。”辛教练冷冷说道。

看着瘫倒在地,半天站不起来的李勋,少年们都有些惊慌、难以置信。

这个辛教练,竟然体罚学生,而且下这么重的手!

“站起来,别装死狗。”辛教练哼了一声,“我数到三……”

李勋努力爬了起来,脸上眼泪、鼻涕还有呕吐酸水混在一起,显得狼狈不堪。

感受到特训学员里少数几个女生,尤其是左雨桐好奇的目光射过来,李勋只觉脸上火辣辣的烫,愤怒地说道:“你这是歧视我们村社学生,凭什么只有我们几个加练?凭什么!”

李勋这么一说,江城恍然意识到,被叫出队列加练的,还真都是从村社转入皋城一中的学生。

级部主任袁诗音说过,皋城一中有一份招生名单,招录的都是参加静海一中选拔考试,却最终落选的村社优秀苗子,当然不止招录了江城和周云飞两人。

辛教练哼了一声:“我无需向你解释为什么。现在,最后一次选择机会:练,还是滚?”

李勋嘴唇颤动,一时间不知道该留下还是离开。

难堪的沉默。

三秒钟之后,辛教练替他作出了选择。

“收拾你的东西,滚出这里。”

说完,他转而看着其他特训学员:“还有谁,想跟他一样?早点滚蛋,省的我一个个踢人。”

无人应答。

“继续,给我冲刺!”

辛教练猛然吹哨。江城等几个学员,像是被马蜂蜇了屁股一样,赶紧冲了起来。

李勋一个人站在跑道旁边,不知所措。辛教练也没有再理会他,就当他是空气一样。

不知做了多久的思想斗争,李勋挪到了辛教练身边,低头小声说道:“教练,对不起……我想留下……”

辛教练跟没有听到一样,向前紧走几步,一脚踹翻了另一名学生:“给我跑!”

那名学生看到李勋这个前车之鉴,哪还敢耽搁,连滚带爬地回到自己的跑道内,继续迈步奔跑。

说是奔跑,实际上也比走快不了多少。

“教练是不是对李勋太过严厉了?明明他都认错了……”江城心里默想了一句,不过他很明智地没有说出来。

到了最后三组折返冲刺时,有学生实在跑不动了,陆续累瘫在地。他们的精神、体力,都已经消耗到了极限。

辛教练嘴角带着刻薄的冷笑,抱着双臂一言不发。

江城咬了咬牙,用掉了一瓶斗志药剂(小)。

一股火焰从心底涌起。

精神的力量,暂时压过了身体的疲惫,江城咬牙再次提速,展开了冲刺!

10组冲刺,第一个完成!

江城大口喘息着,弯下腰,像是一张不堪重负的弯弓。被高昂的斗志强压下去的疲劳感觉,再次翻涌上来,想吐。

“你,再做10组横跳。”辛教练推了推墨镜。

在场之人都不敢相信自己的耳朵。

江城是第一个做完的,对比场中其他累瘫的学员,已经很出色了,居然还要加罚!

江城看了辛教练一眼,后者的眼睛藏在墨镜下,根本看不到他的真实想法。

李勋看到这一幕,没再去恳求留下,转头蹒跚离开。

江城吸了口气,压住身体内部火烧火燎的痛楚,半蹲下腰,开始左右横跳。

“再快点,太慢了!”辛教练不满地骂道,“你属乌龟的吗?”

江城咬牙加快速度。

一组、两组……七组、八组、九组……

十组!

眼前的景物,渐渐变得模糊。

扑通。

“江城!”

耳畔依稀传来周云飞的惊叫声,还有辛教练的骂声:“都看什么看,滚回去训练!周云飞擅自行动,再加练10组!”

江城再次醒来的时候,辛教练已经不见踪影了。他的面前,只有陆助教。

“喝点粥。”陆助教指了指面前的托盘,里面有一碗肉粥,“早餐是鸡蛋、肉粥、麦饼。一份吃不饱还可以再加,不过不能吃撑,会影响上午的训练课。”

“谢谢助教。”

江城早就饿得不行,端过肉粥,就着麦饼大口吃了起来。

“你的体能太差了。”陆助教说道,“我看过你的考核成绩,敏捷已经超过了二档标准,非常优秀;强韧却差的离谱,离三档线都差了很远。”

江城默默点头。

陆助教笑道:“不过,你却是唯一一个完成辛教练加练的学员,这说明你的精神意志非常强大。辛教练最喜欢这样的学生。”

“我还以为他要让我练到死。”江城看到辛教练不在,小声说道。

“哈,哈哈……”陆助教有点尴尬。

不需要陆助教提醒,经过这一节早课,江城已经下决心要锻炼强韧了。

以前不分心练强韧,是因为要准备静海一中的选拔考试,必须充分发挥自己的优势属性,冲刺更高的档位。

战士三大属性,灵压之所以是重中之重,是因为灵压决定了从外界吸收灵子的效率。

灵子用来强化“力肌”或者“速肌”,对应强韧和敏捷的提升,有很大的影响。灵压越强,从外界吸收灵子的效率越高,强韧或敏捷的提升效率也越高。

江城之前苦练敏捷,将有限的灵子用来强化“速肌”,这才在选拔考试时达到了二档敏捷标准。如果他分心去练了强韧,每天吸收的灵子被分薄一半的话,敏捷肯定达不到二档,有潜力值也没用。

潜力值的发掘,也是需要灵子强化肌肉来实现的。潜力值的意义在于,在灵子充裕、营养充足的情况下,江城的提升速度远超其他人。

灵压如何提升?

一方面和天赋高低有关,总有人灵压天然增长很快;另一方面也和强韧、敏捷等身体素质相辅相成,强韧、敏捷提升了,灵压也会随之增长。

江城的灵压天赋不算超群,之前因为选拔考试的压力,就把精力全部投入到敏捷上了。

现在,没有了选拔考试的压力,就该分出一部分精力,把短板提升一些。

当然,敏捷是江城的“主属性”,仍然要付出最多精力去提升。江城练强韧,只是不想让强韧拖后腿而已。

这节早课后,江城的强韧属性竟然提升了0.2,现在是13.2。按照江城的估算,强韧升到15点,应该就是三档强韧系战士的标准了。

敏捷也提升到了21点。昨晚从赵云的心灵战场里获得的敏捷潜力值,算是开发完成。

在此过程中,灵压也提升了1.8。

累归累,但看到自身属性的增长,江城却充满了动力,就连对辛教练的怨气都淡了几分。

上一章目 录下一章存书签
站内强推天官赐福 瑜伽老师花样多 逍遥人生 明星潜规则之皇 毒妃在上,邪王在下 九转涅盘诀 醉枕江山 花都太子 护花野蛮人 风流少爷 创世狂魔炼成记 职业祭天 最强套路主宰 盗有道的江湖 马甲曝光,高冷老公抱娃跪求复合 这个农夫原来是修仙大佬 全地狱都知道魔王有情人 至尊阳神 海贼:开局简化霸王色霸气 不会真有人以为我也是大佬吧 
经典收藏万相之王 期待在异世界 燃情仕途 女侠且慢 从人世间开始穿越 仙子请留步 开创观想法的我,凭武道横推诸天 顾小姐和曲小姐 四合院:开心的何雨柱 开局封王,从建立镇诡司开始 黄金大陆之超神法师 魔武灵合 亡者游乐园 盖世铁匠 我真的不是隐世大佬 我问天下 刚成状元,你让我西游 全诸天都在打牌 超级神修 艳域 
最近更新全洪荒都是穿越者! 诸界神王 外来星际世界 鸿蒙王 水浒:和八戒寻找三国来客 邪武镇魂 天行者 假扮天骄的我,预支修炼成果 叶凌:苍穹武诀之星界逆途 玄幻:开局重瞳,悟性逆天 凡尘与仙途 绑定天命之女,众女成尊我成帝! 跨界之征 魂穿武道世界,我带女儿修仙 买女奴被女王退婚,寡人系统来了 功法赋我双修大阴阳混沌诀 家门被占,我才开始练武 苦修三十年才突破?我直接献祭速通! 君临万界,从开局无上帝境开始 克苏鲁世界的第一法师 
心界之主 亚舍罗 - 心界之主txt下载 - 心界之主最新章节 - 心界之主全文阅读 - 好看的玄幻魔法小说