寅时的天边刚刚泛起一抹鱼肚白，湿润的秋风带着清晨的寒意。
白家的许多院子里还是静悄悄的，唯有演武堂广场前众弟子已经整装待发。
白小仙到的时候，人基本已经到齐了。
白飞恒、白飞毅和白心雅见她来了，笑着走来，四人凑在一处说话。
其余弟子也是三三两两相熟的凑在一起。
白小仙这时候才知道，因白飞宇、白飞洛、白飞浪、白飞安和白七少受伤较重，所以这两个月他们是免训的。
白小仙很认真的想她要不要也受个伤...然后就——不！用！起！早！了！
不知谁喊了一声：“长老们来了。”
众人的目光齐齐看向广场前面。
今天三位长老都穿着藏青色的长袍，发髻梳的一丝不苟。
限时5000米跑——
蹲跳反转5000次——
手诀手速训练——
闭目感知训练——
一系列任务下达后，白小仙彻底认识到人族修炼的不容易！
除了白小仙，好像没人对这一系列的训练感到吃惊。
白小仙悄悄问白心雅：“二姐，你们从小就是这么训练的？”
白心雅点点头：“是啊，从小练到大，只不过这次训练强度确实加大了。”
白飞恒还是一副平和温润的样子：“九妹过去一个人修炼应该更辛苦吧？”
白小仙抽抽嘴角：“额，我还好吧。”
她能怎么说，说她就是打坐修炼，偶尔打理下灵药园就是她最大的运动量了吗？
白小仙突然有点理解白七少为什么看见她修为比自己强之后爆发的那种怨恨了，因为他们确实付出了比她多很多倍的努力啊。
如果人界的灵气不是这般稀薄，也许会有很多很多人能够飞升吧。
长老们一声令下，打断了白小仙的思绪。
所有人迅速动了起来。
奔跑吧，少年，少女。
白小仙也加入了长跑大军...
这一天下来，白小仙恨不得直接瘫在地上。
而这仅仅才是第一天。
白心雅也累的不行，长老们并没有因为她们是女孩子而给什么特殊照顾。
回到西九院，春樱四人连忙迎上来，白小仙把今日的训练情况一说，四人又是心疼又是感慨，看来她们还是太松懈了。
春樱眼神闪动着光芒：“小姐，我们从明日起也陪着您一起训练，我们就在咱们的小院里练。”
剩下三人连忙附和的点头。
白小仙还想着她能不能炼制个变形灵器，好让她们轮流替自己去，没想到四人竟如此有觉悟，也就打消了心里的小九九。
白小仙狼吞虎咽的用了晚膳，小憩了一会儿便去沐浴，她加了点灵泉水在洗澡水中，身体实在太乏了，这么大的运动量她一时间还真有点受不了。
不知是不是太累了，白小仙竟然在浴桶里睡着了。
春樱不忍心叫醒她，又担心她着凉，叫了冬雪来一起把她抬到了床上去，又替她换了身干净舒服的寝衣。
第二日一早，白小仙睁开眼睛，发现全身的酸痛已经完全消失了。
心满意足的起床梳洗了一番，换上一身干练的深色裙裤。
“小姐，加油哦。”夏竹调皮道。
“小姐，我们会用行动支持你的。”
白小仙朝四人摆摆手，潇洒的朝演武堂广场走去。